Darienam pohon ini, tiga pohon diantaranya tumbuh subur dengan menghasilkan buah kurma yang berlimpah, terutama saat jelang Ramadan. Meski demikian, buah-buahnya baru bisa dipanen usai Lebaran. Pohon yang awalnya sebagai penghias pelataran masjid ini bibitnya dibeli di wilayah Banten, namun siapa sangka pohon-pohon yang mulai ditanam pada 2009 ini tumbuh subur dan berbuah. Untukitu, wajib menggantinya di bulan lain setelah bulan Ramadhan, yang disebut dengan qadha. Mengqadha puasa dianjurkan untuk dilakukan sesegera mungkin secara berurutan. Baca juga: Kapan Puasa Dhanimengatakan butuh kerja sama yang baik dari semua pihak, karena sebelum dilakukan reboisasi, yang paling penting adalah membersihkan dulu spesies yang invasif yang dapat memicu penggurunan. "Setelah itu, baru menyemai anakan pepohonan hutan yang masih bagus. Saya ingin katakan, ada perluasan margin hutan. Jadi, batas hutan bisa lebih naik. Bibityang baik untuk bertanam ketela pohon harus memenuhi syarat sebagai berikut : (1).Ketela pohon berasal dari tanaman induk yang cukup tua (10-12 bulan). (2). Ketela pohon harus dengan pertumbuhannya yang normal dan sehat serta seragam. (3). Batangnya telah berkayu dan berdiameter + 2,5 cm lurus. (4). Belum tumbuh tunas-tunas baru. (5). Dulu pohon buah berwarna cokelat dan kuning keemasan jika sudah matang itu sangat jarang ditemukan di Indonesia. Tapi ternyata sekarang, pohon buah yang mengandung banyak khasiat itu ternyata banyak tumbuh subur di tanah Indonesia. Bahkan beberapa kebunnya sudah dijadikan destinasi wisata. Baca Juga : WalaupunCAI vol/tree mengalami penurunan yang signifikan dalam tahun kedua setelah penjarangan, tetapi persentase pertumbuhan volume/pohon masih memberikan hasil yang 18 pertumbuhan yang tinggi, yaitu sebesar 589 %, 133% dan 55% masing-masing untuk tingkat penjarangan 75%, 50% dan 25% dibandingkan dengan kontrol (0%). Pkulh. 1. Memperlambat sahur Ternyata batas waktu makan sahur itu sampai 1 detik sebelum adzan. Jadi sebenernya waktu imsak itu tidak ada tuntunannya, Cuma ada di Indonesia sebagai peringatan beberapa menit lagi akan adzan shubuh. Sehingga kalaupun sudah imsak, tapi belom adzan shubuh, kita masih boleh menyelesaikan makan dan minum 2. Menyegerakan berbuka Jangan memperlambat berbuka, kerena di dalam waktu segera setelah berbuka terdapat waktu dimana doa maqbul. Yaitu setelah kita membatalkan puasa dengan beberapa teguk air. Disitu adalah waktu yang maqbul untuk berdoa. Dan waktu2 ini hanya kita miliki 30 kali dalam setahun. Jadi sebaiknya kita bikin list 30 doa yang mau di panjatkan tiap berbuka nanti^^ 3. Qiyamul Lail Qiyamul Lail disini maksudnya adalah shalat tarawih dan tahajud. Shalat tarawin adalah ibadah shalat yang hanya bisa kita dapatkan di bulan ramadhan saja. Rasulullah melakukan shalat qiyamul lail berjamaah di masjid hanya 3 kali seumur hidupnya, karena beliau takut umatnya akan menyangka qiyamul lail adalah ibadah wajib jika beliau selalu mengerjakannya berjamaah di masjid. Selain itu rasulullah juga selalu mengerjakan qiyamul lail dengan jumlah rakaat ganjil. Untuk jumlah rakaat, 11 atau 23, sebenernya tidak terlalu dipermasalahkan. Yang penting kekhusyukan kita dalam mengerjakannya. Percuma donk klo 23 rakaat tapi sholatnya ngebut 4. Tilawah Imam Syafi’I bisa mengkhatamkan qur’an sebanyak 60 kali dalam 1 bulan ramadhan. Berarti beliau mengkhatamkan Al-qur’an 2 kali setiap harinya. Subhanallah sekali bukan.. malu donk kalo dalam satu ramadhan kita bisa mengkhatamkan alQur’an walau sekali. 5. Dzikir dan Doa Dzikir dan doa ini sebaiknya di fokuskan sebelum kita berbuka puasa. Ada anjuran sebaiknya bagi orang2 yang berpuasa sudah siap acara masak2 sejak 30 menit sebelum waktu berbuka. Jadi merreka bisa mempersiapkan diri untuk membatalkan puasa. Sebenernya doa dan dzikir ini bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja, selama bulan ramadhan jika kita sempat melakukan dzikir dan doa di sela2 kegiatan kita, pahala yang berlipat pun akan mengalir ke kantong tabungan amal kita. 6. infaQ Dianjurkan sebaiknya mengumpulkan uang infaq sebelum memasuki bulan ramadhan dan mengeluarkan sebanyak2nya di bulan ramadhan, karena di bulan ramadhan pahala infaq sangat dilipatgandakan. 7. Thalibul Ilmi Walaupun bulan bulan ramadhan, menuntut ilmu harus tetap jalan. Ternyata karya2 besar banyak dihasilkan di bulan Ramadhan. Seperti tulisan ini 😛 8. Menjauhi hal yang makruh, mubah, dan haram Makruh, haram.. okelah..Mubah? maksudnya gimana? Daripada mengerjakan hal mubah, lebih baik mengerjakan hal sunnah toh.. contohnya adalah tidur. Bagi kita hamba Allah yang taat, tidur adalah hal mubah, terutama tidur di siang hari. Dari pada kita tidur, mendingan kita melakukan hal lain yang lebih bermanfaat. Beda kasusnya pada seseorang yang biasa berbuat kejahatan di siang hari. Nah, bagi orang seperti ini, tidur yang mubah bisa menjadi sunah 9. Mengintai Lailatul Qadar Ketika menanti lailatul qadar, rasulullah tidak tidur sejak isya hingga subuh. Yang beliau lakukan adalah full beribadah kepada Allah sepanjang malam. Apa istimewanya lailatul qadar ini? Lalilatul qadar adalah malam seribu bulan dimana semua doa dikabulkan. Lailatul qadar jatuh pada malam2 ganjil antara tanggal 25, 27, dan 29. Untuk memperolehnya kita harus All Out niat dan melakukan ibadah sepanjang malam. 10. I’tiqaf di masjid I’tiqaf ini biasanya dilakukan dalam 10 hari terakhir bulan ramadhan. Walaupun artinya berdiam di masjid, bukan berarti setelah sampai masjid kita hanya berdiam diri 😛 Namanya juga masjid, rumah Allah. Lah ngapain donk klo uda sampe rumah Allah ga ibadah? Makanya jangan sia2in kesempatan buat ibadah elagi bisa I’tiqaf di bulan ramadhan. Analoginya seperti ini, kita sudah berniat main futsal di lapangan futsal, tapi nyampe sana bukannya main futsal malah duduk2 doank.. ga banget kaaan? Well, Cuma segitu yang bisa saya sampaikan. CMIIW sumber ceramah di suatu tempat beberapa tahun lalu 😀 NilaiJawabanSoal/Petunjuk RAMADAN Bulan puasa AGUSTUS Bulan setelah Juli SAHUR Bangun pagi-pagi sekali untuk makan saat bulan puasa LAHIR Setelah 9 bulan mengandung JANUARI Dua bulan setelah November SABIT Bentuk bulan setelah separuh TAHUN Satuan waktu setelah bulan TIMUNSURI Buah khas bulan puasa TAKJIL Yang ada di bulan puasa IMSAK Waktu dimulainya puasa setelah sahur TARAWIH Yang ada dalam bulan puasa JANIN Fase setelah embrio melebihi umur 2 bulan IFTAR Berbuka puasa bersama-sama saat bulan Ramadan BUKA ... puasa dilakukan setelah azan magrib DUGDER Festival diadakan malam hari sebelum bulan puasa MARJAN Merek sirup penanda akan datangnya bulan puasa TADARUS Pembacaan Alquran secara bersama-sama dalam bulan puasa HALALBIHALAL Hal maaf-memaafkan setelah menunaikan ibadah puasa Ramadan SAHURON Setan apa yang muncul pas bulan puasa HAUS Menahan lapar dan ... saat bulan puasa KURMA Buah dari Arab yang biasa dimakan pada bulan puasa BUKBER Buka bersama kegiatan yang sering ada saat bulan puasa DAGING Biasanya harganya naik saat bulan puasa atau menjelang hari raya RELIGI Genre atau jenis lagu yang sering diputar saat bulan puasa PESANTREN ... kilat kegiatan keagamaan yang sering dilakukan di bulan puasa Jakarta Kurma merupakan buah yang identik dengan bulan Ramadhan. Buah ini dijadikan takjil untuk berbuka puasa. Rasulullah bahkan mengonsumsi kurma untuk berbuka puasa. Kurma memang terbukti kaya nutrisi. Buah ini kaya akan zat besi, kalsium, fosfor, seng, selenium, magnesium, vitamin B kompleks, vitamin C, dan K. Doa Ketika Mendengar Orang Ghibah saat Puasa, Terhindar dari Dosa Cara Menghitung Zakat Fitrah, Keutamaan, Niat, dan Waktu Terbaik Mengeluarkannya Blibli Geber Diskon Produk Kesehatan Usai Lebaran Idul Fitri 2023 Di Al Qur'an, kurma adalah buah yang paling banyak disebut. Surah-surah yang menyebut kurma di antaranya seperti Ar-Rad, Maryam, Al-baqarah, Al-Hasyr dan Qaaf. Kurma juga disebutkan dalam banyak hadis Rasulullah. Seperti apa keistimewaan kurma dalam Islam? simak ayat dan hadis tentang kurma, yang berhasil dari berbagai sumber, Kamis7/4/2022.Buah kurma baik jika dikonsumsi selama bulan puasa. Manfaat buah kurma bisa dirasakan apabila dikonsumsi saat buka puasa maupun saat yang baikSeorang petani menaiki pohon kurma saat mengambil buahnya selama panen tahunan di Deir al-Balah, di Jalur Gaza tengah 24/9/2019. Warga Palestina yang tinggal di Deir al-Balah tengah sibuk dengan hasil panen kurmanya yang melimpah. AFP Photo/Said KhatibDalam riwayat Anas bin Malik radhiyallahu anhu Rasulullah pernah diberi sebungkus ruthab. Beliau kemudian membacakan surah Ibrahim ayat 24-25 yang berbunyi "Tidakkah kamu memperhatikan bagai-mana Allah telah membuat perumpamaan kalimat yang baik seperti pohon yang baik, akarnya kuat dan cabangnya menjulang ke langit, pohon itu menghasilkan buahnya pada setiap waktu dengan seizin Tuhannya. Dan Allah membuat perumpamaan itu untuk manusia agar mereka selalu ingat." Rasulullah kemudian bersabda, “Itulah pohon kurma.” HR Tirmidzi. Dari hadis dan ayat tersebut dijelaskan bahwa kurma adalah pohon yang baik dengan akar yang kuat dengan buah yang muncul setiap waktu. Buah ini bisa dinikmati setiap hari oleh kebesaran AllahSeorang petani menarik tali saat menurunkan buah kurma dari pohonnya selama panen tahunan di Deir al-Balah di Jalur Gaza tengah 24/9/2019. Warga Palestina yang tinggal di Deir al-Balah tengah sibuk dengan hasil panen kurmanya yang melimpah. AFP Photo/Said KhatibDalam surah Al-Ra’du ayat 4 dijelaskan bahwa kurma tumbuh dengan beragam kualitas. Beragam jenis kurma ini menjadi tanda kebesaran Allah yang menciptakan alam dan seisinya. Dalam ayat ini, Allah mengajak hamba-Nya untuk berpikir bagaimana kurma tumbuh dan berkembang. Ayat ini berbunyi "Dan di bumi terdapat bagian-bagian yang berdampingan, kebun-kebun anggur, tanaman-tanaman, pohon kurma yang bercabang, dan yang tidak bercabang; disirami dengan air yang sama, tetapi Kami lebihkan tanaman yang satu dari yang lainnya dalam hal rasanya. Sungguh, pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda kebesaran Allah bagi orang-orang yang mengerti."Kurma sebagai makanan pokokIlustrasi Buah Kurma Credit sebagai makanan pokok dijelaskan dalam Al Qur'an dalam surah Yasin ayat 34. Di sini dijelaskan bahwa Allah menciptakan kebun-kebun yang menghasilkan bahan makanan, salah satunya kurma. Berikut bunyi ayatnya "Dan Kami jadikan padanya di bumi itu kebun-kebun kurma dan anggur dan Kami pancarkan padanya beberapa mata air," Selain surah Yasin ayat 34, kurma sebagai makanan manusia juga tercatat dalam surah Mukminun ayat 19 yang berisi "Lalu dengan air itu, Kami tumbuhkan untukmu kebun-kebun kurma dan anggur; di sana kamu memperoleh buah-buahan yang banyak dan sebagian dari buah-buahan itu kamu makan,"Meredakan rasa sakit usai melahirkanIlustrasi Kurma Credit disebutkan dalam surah Maryam ayat 23-26. Berikut bunyinya "Kemudian rasa sakit akan melahirkan memaksanya bersandar pada pangkal pohon kurma, dia Maryam berkata, “Wahai, betapa baiknya aku mati sebelum ini, dan aku menjadi seorang yang tidak diperhatikan dan dilupakan. Maka dia Jibril berseru kepadanya dari tempat yang rendah, “Janganlah engkau bersedih hati, sesungguhnya Tuhanmu telah menjadikan anak sungai di bawahmu. Dan goyanglah pangkal pohon kurma itu ke arahmu, niscaya pohon itu akan menggugurkan buah kurma yang masak kepadamu. Maka makan, minum dan bersenanghatilah engkau. Jika engkau melihat seseorang, maka katakanlah, “Sesungguhnya aku telah bernazar berpuasa untuk Tuhan Yang Maha Pengasih, maka aku tidak akan berbicara dengan siapa pun pada hari ini.” Pada surah ini diceritakan kondisi Maryam pascamelahirkan di mana ia merasakan sakit dan bersandar di pangkal pohon kurma. Maryam lalu diminta untuk mengoyangkan pohon kurma dan memakannya dengan senang hati karena kelahiran putranya. Dalam berbagai penelitian, buah kurma baik untuk ibu yang melahirkan. Kurma adalah pilihan yang sangat baik karena kaya serat dan memiliki nutrisi dan vitamin yang mendukung pemulihan racun dan sihirIlustrasi manfaat kurma sumber istockphotoHadis riwayat Al-Bukhari dan Muslim, Rasulullah SAW bersabda “Barangsiapa mengkonsumsi tujuh butir kurma Ajwah pada pagi hari, maka pada hari itu ia tidak akan terkena racun maupun sihir” HR. Al-Bukhari dan Muslim. Dari hadis tersebut dijelaskan bahwa mengonsumsi kurma jenis Ajwa pada pagi hari bisa menangkal racun dan sihir selama sehari penuh. Kurma yang dimaksud adalah kurma jenis Ajwa yang berasal dari Madinah. Sebagian ulama berpendapat bahwa khasiat ini tidak hanya khusus untuk kurma Ajwah, tapi bisa untuk semua kurma yang berasal dari Madinah. Dalam hadis menyebutkan kurma dari Madinah bisa menjadi anti racun dan penangkal sihir, karena keberkahan doa Rasulullah untuk semua kurma Madinah, bukan untuk kurma berbukaIlustrasi manfaat kurma sumber istockphotoDari Anas bin Malik radhiyallahu anhu, beliau berkata, “Rasulullah Shallallahu alaihi wa sallam berbuka dengan kurma basah ruthab, jika tidak ada ruthab maka berbuka dengan kurma kering tamr, jika tidak ada tamr maka minum dengan satu tegukan air.” HR. Ahmad, Abu Dawud. Hadis ini menjelaskan bahwa Rasulullah berbuka dengan kurma basah atau ruthab. Jika tidak menemukan ruthab makan Rasulullah berbuka dengan tamr atau kurma kering, dan jika tidak menemukannya, maka Rasulullah berbuka dengan air putih.* Fakta atau Hoaks? Untuk mengetahui kebenaran informasi yang beredar, silakan WhatsApp ke nomor Cek Fakta 0811 9787 670 hanya dengan ketik kata kunci yang diinginkan. Di zaman sekarang, harga tanah terasa kian mahal. Oleh karena itu, lahan sekecil apa pun bisa dimanfaatkan untuk berbagai keperluan memanfaatkan kebun kecil untuk menanam tanaman. Tidak perlu lahan yang sangat luas, kita bisa menggunakan kebun di rumah kita untuk menanam berbagai sayuran dan buah-buahan. Asyik, kan?Tahukah kamu, ada beberapa jenis tanaman yang berbuah paling cepat dan bisa segera dipetik, lho. Coba tanam tanaman ini di kebunmu, yuk!1. Buah Indonesia, buah persik memang jarang dijumpai, karena buah ini biasanya tumbuh di Tiongkok, Yunani, Italia atau Spanyol. Buah persik biasanya tumbuh di atas ketinggian 4800 kaki atau setara dengan 1463 meter di atas permukaan laut. Oleh karena itu, buah ini tidak cocok ditanam di tempat yang beriklim hangat dan panas, jelas laman SF tanam untuk buah persik lebih rendah dari apel yang tumbuh di ketinggian meter di atas permukaan laut, ungkap laman Business Standard. Pohon yang baru ditanam akan menghasilkan buah dalam 4-5 tahun ke depan dan membutuhkan waktu 3-5 bulan untuk dipanen sejak bunganya diserbuki, ujar laman Harvest to Buah pirBuah pir IDN Times/Umi Kalsum This article supported by vivo as Official Journalist Smartphone Partner IDN satu musim panen, satu pohon bisa menghasilkan sekitar 50 pound buah pir atau setara dengan 22,6 kilogram. Sejak bunga diserbuki, kamu harus menunggu sekitar 115-165 hari untuk panen buah pir, tutur laman SF berarti, kamu perlu menanti selama 3-5 bulan untuk bisa memetik buahnya langsung dari pohon. Tidak terlalu lama, kan?Pohon buah pir juga bisa hidup hingga usia 75 tahun atau lebih, sehingga buahnya bisa dinikmati dari generasi ke generasi. Namun, buah pir hanya cocok ditanam di ketinggian di atas 1600 kaki 487 meter di atas permukaan laut.Selain itu, suhu tanam paling ideal adalah di bawah 7°C, saran laman Wiki Farmer. Tak bisa di dataran rendah, ya!3. Buah belimbing yang ini, pasti cocok ditanam di Indonesia! Kita pun sering menjumpai pohon belimbing dengan buah yang lebat di laman University of Florida, habitat asli buah belimbing manis memang dari Asia Tenggara. Menariknya, buah belimbing manis bisa dipanen setiap 2-3 kali dalam setahun!Pohon ini bisa menghasilkan buah setelah ditanam selama 10-14 bulan, cepat juga, ya? Dalam setahun, pohon ini bisa menghasilkan 4,5 sampai 18 kilogram buah belimbing manis. Kamu bisa menanam pohon belimbing manis di ketinggian meter dari permukaan laut. Perawatannya pun mudah, low maintenance banget!4. Buah m seperti buah belimbing manis, pohon mangga bisa kita jumpai dengan mudah. Pohon mangga tumbuh dengan baik di ketinggian mangga membutuhkan lahan yang luas karena pohon ini bisa tumbuh dengan ukuran yang besar. Menurut laman Gardening Know How, pohon ini bisa tumbuh hingga tinggi 30-100 kaki 9-30 meter.Semenjak bunganya diserbuki, kamu hanya perlu menunggu 3-5 bulan untuk memanen buah mangga. Dengan catatan, ini bergantung pada varietas dan kondisi cuaca, tidak bisa disamaratakan. Pohon buah mangga cocok ditanam di dataran rendah. Ketinggian maksimal yang cocok untuk pohon buah mangga adalah meter dari permukaan laut. Baca Juga 7 Tanaman dengan Aroma Paling Memikat dan Harum, Tanam di Rumah yuk! 5. Belimbing wuluh alias belimbing sayur mudah dijumpai di Indonesia. Tanaman ini sering dijadikan sayur, seperti untuk masakan garang asem, pepes ikan, asem-asem, tumis ikan asin dan sebagainya. Pohon belimbing wuluh bisa tumbuh hingga tinggi 50 kaki atau setara dengan 15,2 meter, ungkap University of Hawaii at berbunga, pohon ini akan berbuah dalam waktu 50-60 hari atau 2 bulan saja! Cepat banget, kan? Pohon ini rata-rata akan berbuah sebanyak 2 kali dalam wuluh bisa tumbuh dengan baik di ketinggian antara kaki meter dari permukaan laut. Cocok banget ditanam di kebun rumah kita!6. mentimun jauh lebih mudah dari menanam buah lain yang telah disebutkan sebelumnya. Kamu tak perlu lahan yang luas, bahkan kamu bisa menanam mentimun di pot! Suhu paling baik untuk menanam mentimun adalah 15°-32°C dan bisa tumbuh dengan baik di daerah dataran rendah, jelas laman Harvest to hanya memerlukan waktu 55-65 hari sejak disemai untuk memanen mentimun. Lebih baik, tanaman mentimun ditanam di bawah paparan sinar matahari langsung agar pertumbuhannya maksimal. Perlu dicatat, tanah harus selalu lembap dan disiram air secara rutin, karena 95 persen dari mentimun terdiri dari Daun kamu bisa menanam daun bawang di rumah. Daun bawang bisa dipanen dalam waktu 20-30 hari setelah ditanam, jelas laman Harvest to bisa menggunakan daun bawang ini untuk membumbui masakan, lumayan kan, tidak perlu beli lagi di pasar? Perawatannya pun mudah, cukup menyirami dengan air secara lupa untuk memberikan pupuk juga agar pertumbuhannya lebih maksimal. Asyiknya lagi, kamu tak perlu lahan yang luas karena daun bawang bisa ditanam di pot!Daun bawang bisa tumbuh hingga 6-8 inci atau setara dengan 15-20 cm. Sementara, suhu terbaik untuk menanam daun bawang adalah 68-77°F 20-25°C, ungkap laman SF itulah 7 tanaman yang paling cepat berbuah dan dipanen yang perlu kamu ketahui. Kamu paling berminat menanam yang mana nih? Baca Juga 10 Tanaman Pengusir Nyamuk yang Bisa Dijadikan Bahan Masakan Buah kurma, pasti sudah tidak asing lagi kan dengan buah ini?. Buah ini berasal dari sebangsa pohon palem kurma yang masuk kedalam genus Phoenix. Phoenix termasuk dalam suku Phoeniceae, subfamily dari Chloridoideae dan masuk dalam keluarga Arecaceae Palmae dan tersebar luas secara alami diseluruh dunia. Buah kurma ialah buah yang sangatlah istimewa. Dikatan istimewa karena di dalam Al-Qur’an sendiri Allah telah menyebutkan buah ini sebanyak 20 kali di 16 surah yang berbeda, salah satunya Ar-Ra’d وَفِى ٱلْأَرْضِ قِطَعٌ مُّتَجَٰوِرَٰتٌ وَجَنَّٰتٌ مِّنْ أَعْنَٰبٍ وَزَرْعٌ وَنَخِيلٌ صِنْوَانٌ وَغَيْرُ صِنْوَانٍ يُسْقَىٰ بِمَآءٍ وَٰحِدٍ وَنُفَضِّلُ بَعْضَهَا عَلَىٰ بَعْضٍ فِى ٱلْأُكُلِ ۚ إِنَّ فِى ذَٰلِكَ لَءَايَٰتٍ لِّقَوْمٍ يَعْقِلُونَ Artinya “Dan di Bumi ini terdapat bagian-bagian yang berdampingan, dan kebun-kebun anggur, tanaman-tanaman, dan pohon kurma yang bercabang dan yang tidak bercabang, disirami dengan air yang sama. Kami melebihkan sebagian tanaman-tanaman itu atas sebagian yang lain tentang rasanya. Sesungguhnya pada yang demikian itu terdapat tanda-tanda kebesaran Allah bagi kaum yang berfikir.” Ar-Ra’d 4. Rasullullah SAW pun sangat menyukai Buah kurma, terbukti dengan banyaknya hadist yang meriwayatkan, salah satunya Rasulullah SAW bersabda, “Rumah yang didalamnya tidak ada kurma, penghuninya adalah orang-orang lapar.” HR. Bukhari. MasyaAllah… begitu istimewanya buah ini. Pohon kurma merupakan pohon yang aslinya tumbuh di daerah arid atau daerah dengan iklim kering. Seperti Timur Tengah dan wilayah Afrika Utara semacam Mesir. Namun di Indonesia sendiri juga mampu tumbuh pohon kurma walaupun hasilnya tidak semaksimal di negara-negara daerah iklim kering. Dengan tingkat konsumtifitas masyarakat Indonesia yang tinggi terhadap kurma, tercatat oleh data Badan Pusat Statistik BPS Indonesia, impor kurma selama bulan Maret 2020 mencapai USD25,9 juta atau naik 52,35% dari bulan sebelumnya yang hanya USD17 juta. Impor kurma bulan Maret 2020 juga meningkat 32,82% dibandingkan bulan Maret 2019 yang sebesar USD19,5 juta. Ini menunjukkan bahwa buah kurma sangat diminati masyarakat Indonesia terutama dibulan Ramadhan. Hal ini selaras dengan banyaknya hadist yang meriwayatkan anjuran untuk memakan buah kurma saat berbuka puasa. Rasul bersabda, “Apabila salah seorang diantara kamu ingin berbuka puasa, maka hendaklah memulainya dengan kurma, karena ia memiliki keberkahan, jika tidak ada kurma, maka mulailah dengan air minum, karena ia menyucikan” Hadis Riwayat Sunan Abu Daud dan Sunan Tirmidzi. Dikutip dari Departement of Agriculture United State dan menyatakan bahwa sebutir kurma tujuh gram memiliki kandungan kalori sebesar 20 kkal. Tak hanya itu, kandungan gula pada satu butir kurma termasuk tinggi, yaitu setara dengan 4,5 gram gula. Kalori 281 kkal per 100gr, Lemak total gr, Karbohidrat total gr, Serat gr, Protein gr, Vitamin B6 mg, Zat besi mg, Magnesium 3 mg, Potassium 47 mg. Ini mengisyarakatkan bahwa kurma dapat mengembalikan secara cepat stamina atau energi yang hilang selama puasa. Manfaat kurma sangatlah banyak, dapat dilihat dari kandungan nya menyimpan banyak sekali nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Menurut penelitian yang telah dilakukan oleh banyak peneliti di dunia, terdapat 6 manfaat kurma yang sudah terbukti secara ilmiah, antara lain 1. Sumber serat untuk melancarkan pencernaan Buah kurma memiliki kandungan serat didalamnya yang mana merupakan sumber serat yang baik untuk tubuh. Serat baik yang diserap oleh tubuh, terutama pada saluran pencernaan yang membantu untuk mencegah sembelit. 2. Mengontrol gula darah Buah kurma adalah pemanis alami dengan kandungan fruktosa dan sukrosa yang baik untuk tubuh. Kandungan gula ditambah dengan serat yang tinggi di dalam kurma bermanfaat untuk mengontrol gula darah. Serat mencegah kadar gula darah melonjak terlalu tinggi setelah makan. Kehadiran serat membuat kurma memiliki indeks glikemik rendah yang baik dikonsumsi untuk mencegah diabetes. Selain itu, kandungan sukrosa dan fruktosa pada buah kurma sendiri juga mampu diserap oleh tubuh sebagai salah satu sumber energi 3. Kaya akan kandungan antioksidan dan sejumlah vitamin Buah kurma mengandung sejumlah senyawa antioksidan yang dapat mencegah sejumlah penyakit kronis. Senyawa anntioksidan pada kurma melindungi sel-sel di dalam tubuh dari radikal bebas, penyebab peradangan dan kerusakan organ. Senyawa Antioksidan yang terkandung pada kurma antara lain seperti tannin, beta-karoten, lutein dan zea-xanthin. Selain itu pada buah kurma juga mengandung vitamin B3 yang berguna untuk membantu mengobati bagi penderita insomnia atau gangguan susah tidur, vitamin lainnya yang terkandung pada buah kurma yaitu vitamin B yang berupa asam panthotenic berguna untuk membantu mencegah kerusakan pada kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. 4. Membantu meningkatkan kesehatan otak. Mengonsumsi buah kurma juga mampu meningkatkan fungsi otak. Sebuah studi menemukan bahwa kurma bermanfaat untuk menurunkan penanda inflamasi, seperti interleukin IL-6 di otak. Kandungan flavonoid pada kurma ini dikenal dapat meningkatkan kesehatan pada otak dan mengurangi peradangan serta mencegah penyakit alzheimer. 5. Membantu proses persalinan Mengonsumsi buah kurma bagi ibu hamil ternyata mampu membantu proses persalinan mereka. Hal ini disebabkan karena kandungan senyawa antioksidan yakni tannin mampu membantu meningkatkan dilatasi serviks dan memfasilitasi ibu hamil pada saat proses mulai kontraksi hingga menuju proses persalinan. 6. Membantu meningkatkan kesehatan tulang Buah kurma mengandung sejumlah mineral yang baik untuk kesehatan tulang. Mineral yang terdapat di dalam kurma meliputi fosfor, kalium, kalsium, dan magnesium. Kandungan mineral kalsium ini dapat mencegah penyakit tulang seperti osteoporosis. lalu kandungan mineral magnesium seperti zat besi yang terdapat pada buah kurma juga mampu mengobati bagi penderita Anemia dan meningkatkan stamina serta energi yang mampu membantu dalam menjalankan ibadah puasa saat ini. Jazakumullahu khairan katsiran.. semoga apa yang dituliskan dalam artikel ini bisa bermanfaat bagi banyak orang..Nuunn.. Walqalami wa maa yasturuunn..Wassalamu’alaikum wa rahmatullahi wa barakatuh.

pohon yang tumbuh setelah bulan puasa